アラサー

趣味 散歩 音楽 ネットサーフィン


学生の頃は少し太っておりダイエットをして30kg以上も痩せる。

その時の過激なダイエットで摂食障害になるが、数年かけて克服する。

年単位で何回も痩せたり太ったりしつつ現在標準体型に落ち着く。
その間にダイエットについて調べまくっていたので詳しくなる。

現在は太らないように体型を維持しています。

このブログにはダイエットについて様々なことを書いていますが、少しでも記事が役に立てれば良いと思っています。